Praca Z Ciałem, Coaching, Szkolenia, Blog - MohoYoga Ewy Moroch Zaprasza!

Mindfulness Miłości

A jakbym napisała dziś o miłości uważnie, a o uważności z największą miłością ? Bo czy jest w ogóle możliwe kochać drugiego człowieka nie będąc na niego uważnym ? Można go pożądać, pragnąć, chcieć mieć jak ciastko- żeby zjeść i żeby mieć, można chcieć sprawować nad nim kontrolę, władać nim i mieć w swoim zapleczu zabawek do ustawiania, a nawet do spełniania życzeń, ale czy można w taki sposób go...

Zobacz Więcej

Co sportowcom do odpoczynku niezbędne ?

Witajcie Kochani. Mało piszę ostatnio, ale to tylko dowód na to, że biegam coraz więcej,i joguję coraz głębiej. W związku z tym pozostawiam Wam mój ostatni wywiad, nieco świątecznie, na pewno sportowo, na pewno dla istoty wsparcia.   http://www.wroclaw.sport.pl/sport-wroclaw/1,123436,19396123,psycholog-sportowy-do-odpoczynku-niezbedna-czysta-glowa-wywiad.html   Ewa Moroch

Zobacz Więcej

O takich dwóch co parzyło kawę

( dialog- fragment bez oprawy, na niedzielę, wyrwany spod pióra, z podziękowaniem za inspirującą postawę) (…) „Czyli byli przystojni ? Całkiem. Uśmiechali się ? Dość. A dało się z nimi pogadać ? Trudno było się oderwać.  To znaczy, że mówili ciekawie? Mówili mądrze. A dużo mówili ? Dużo słuchali. I chciało im się słuchać ? Podobno.  Pewnie odpoczywali.  Parzyli kawę słuchając. I to jest imponujące...

Zobacz Więcej

Mindfulness, słoń i makutra

Jeśli można jednym słowem o minionym weekendzie, to mindfulness. Jeśli można jednym słowem o życiu dotychczasowym, to całkiem mindfulness. Jeśli powinnam o przyszłości, to z uważnością na miarę Mindfulness Association. Jeśli zaś miałabym określić punkt w którym moho mindfulness ma sens, to ruch. Bezwzględny. A nawet całkiem względne poruszenie. Mój mindfulness, mindpowerness, a może też bodyfulness jest w dynamice...

Zobacz Więcej