Praca Z Ciałem, Coaching, Szkolenia, Blog - MohoYoga Ewy Moroch Zaprasza!

Joga na seks ?

W GAIAM life – przewodniku do lepszego życia ukazał się nie tak dawno artykuł o poprawie życia seksualnego za pomocą praktyki jogi. Czy joga w epoce „dysfunkcji seksualnych” jest w stanie zdziałać cuda? Kate Hanley autorka tekstu, który zainspirował dzisiejszy post twierdzi, że tak. Ja zainspirowana zaś i Hanley, i najnowszą kolekcją Reeboka, potwierdzam, że jak praktykę wewnętrzną odziać w zewnętrzną...

Zobacz Więcej

Zdążyć Przed Wiosną

Na pierwszy Dzień Wiosny czekamy z największą gotowością przyjęcia na siebie daru niebios w postaci słońca. A może nadziei na to, że jak ono wzejdzie na niebie, to w naszym życiu pojawi się radościo-dajny cykl promieni wiosennych znaczeń w sercu? Przecież Radość bierzemy lub nie bierzemy sami, tak mi pokazywała … Skąd zatem pomysł ludzkości na to, by „zimę przetrwać”? Zima to też życie, nie w słońcu,...

Zobacz Więcej

Upavista Konasana czy Merudandasana? A może po prostu OTWARCIE NA ŚWIAT …

Nazywam ją Otwarciem na Świat, dlaczego ? Trudno powiedzieć. Jeśli można przez ciało dotykać umysłu, to mój w tej asanie otwiera się w pełnym zaufaniu na świat. Bez lęku pozwalam sobie czuć równowagę, spoglądając przed siebie lub w niebo. Wzmacniając mięśnie brzucha w upavista konasanie wiem, ile i kiedy mogę, wiem skąd moja kontrola i siła ego. Dolna część pleców odnajduje się w Otwarciu zupełnie silna, ponadto...

Zobacz Więcej